24 feb
Idag vaknade mycket tidigt , åkte till sats vällingby för att springa lite innan skolan . blev bara ca 20 min , sen åkte jag till skolan , ca 3 timmar senare var jag i skolan (sl not my thing) efter en hyfsad bra skoldag så träffade jag upp amanda en tjejkompis och drog till stockholm kickboxning, världens bästa träning jag lovar , condition vill jag lova att de sätts på prov. sen åkte jag till sats odenplan en kort sväng denna dag skulle jag bara köra slut på mig kändes det som men imorn blir det vilodag:)
Idag har jag
sprungit
tränat armar
kickboxning
dagens intag
frukost madagaska vanilj
mellan mål bulgur kyckling avocado sallad
lunch fisk potatis
protein drink
middag fisk potatis och brocoli
lite bilder från idag



Idag har jag
sprungit
tränat armar
kickboxning
dagens intag
frukost madagaska vanilj
mellan mål bulgur kyckling avocado sallad
lunch fisk potatis
protein drink
middag fisk potatis och brocoli
lite bilder från idag



Kommentarer
Postat av: MP
Sjukt att du orkar köra så hårt hela tiden. bra träning, bra mat. Snart får man säkert passa sig. :) KÖR HÅRT :D
Trackback