24 feb

Idag vaknade mycket tidigt , åkte till sats vällingby för att springa lite innan skolan . blev bara ca 20 min , sen åkte jag till skolan , ca 3 timmar senare var jag i skolan (sl not my thing)  efter en hyfsad bra skoldag så träffade jag upp amanda en tjejkompis och drog till stockholm kickboxning, världens bästa träning jag lovar , condition vill jag lova att de sätts på prov. sen åkte jag till sats odenplan en kort sväng denna dag skulle jag bara köra slut på mig kändes det som men imorn blir det vilodag:)

Idag har jag
sprungit
tränat armar
kickboxning

dagens intag
 frukost madagaska vanilj
 mellan mål bulgur kyckling avocado sallad
 lunch fisk potatis
 protein drink
 middag fisk potatis och brocoli
lite bilder från idag



 

Kommentarer
Postat av: MP

Sjukt att du orkar köra så hårt hela tiden. bra träning, bra mat. Snart får man säkert passa sig. :) KÖR HÅRT :D

2010-02-24 @ 22:37:22

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0